木、火、土、金、水五行对应不同的器官，相应与人的情绪是有密切关系。相应也可以通过各种生活方式去调节情绪。
木五行——肝胆、角音
木五行对应器官为肝胆，肝胆疏泄有问题，影响情绪，若肝气郁结多容易发怒、烦躁，常怀仇恨之心，反之，肝胆疏泄舒畅舒适，木五行的仁慈、宽容多展现。相应常怀仁慈之心多可养肝。
木对应角音，角音可以帮助疏泄肝气，缓解胸部胀痛、烦躁感、情绪抑郁问题。自身血压升高，头痛、头晕多可以多听听角音，让自身心境平和，远离负面影响。因晚上11点到凌晨3点是肝胆经络运行的时间，此时听角音常见代表作《胡笳十八拍》、《江南丝竹乐》比较好。
火五行——心与小肠、徵音
火五行对应心与小肠，火主温热、升腾，对应的情绪为愉悦、乐观、激动、伤心。过喜则伤，多可能耗散心气，损伤心神。
火对应徵音，旋律欢快热烈，可缓解身体心慌、心神不宁。其中心气不足、精神不振多可以听听徵音补益心阳。每天晚上9点到11点，听徵音，如《紫竹调》、《步步高》、《喜相逢》、《花好月圆》等。让心气平和利于睡眠。
土五行——脾胃、宫音
土五行主运化、承载，有包容之意。土主脾胃，而脾主思虑。当土五行状态不佳，则很容易心事重重，为人钻牛角尖、固执、精神压力大，脾胃消化功能多受影响。
若脾胃不好，可以在吃饭、餐后一小时之内、早上9-11点听宫音调理脾胃。曲目有《十面埋伏》、《月儿高》、《春江花月夜》。
金五行——肺与大肠、商音
金五行主收敛、肃杀之气，而金主义，代表果断、大义凛然，而当金气运行不畅，多容易陷入气短、悲伤、压抑。
嘹亮有力的商音，可以改善肺气不足、气短气虚的状态。一些悲伤、压抑之人，多能慢慢恢复理智平静。因还有清热降火的作用，生气动怒、咽喉肿痛、呼吸道口鼻干燥也可以多听商音。此时下午3-7点《阳春白雪》、《鹤鸣九皋》、《阳关三叠》较为二有利。
水五行——肾与膀胱、羽音
水五行主流动，代表智慧、宁静、深邃。当然水也有封藏、滋润之意。对应身体多为肾与膀胱。情绪中恐惧伤肾。生活中惊吓过度易大小便失禁。而水对应羽音，其旋律清澈、清幽可以改善肾精亏虚引发的身体状态。当然羽音有水的特性，帮助人们深度舒缓、安神、稳定情绪。
有耳鸣、健忘、多梦盗汗症状，可以选择在下午5-7去听《梅花三弄》、《二泉映月》、《梁祝》、《乌夜啼》、《稚朝飞》等经典羽音。
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