心理健康——为什么不要修复已经决裂的关系

2026-02-03 07:27来源：易学网作者：易学网-草莓嗅浏览：3

那些破坏过你精神健康的人，你们永远不可能成为至亲、挚爱、挚友。——这就是为什么不要修复已经决裂的关系。

现实总是模糊的灰，没有泾渭分明的黑白，充斥着无奈妥协，要为了避开麻烦对伤害过你的人装作原谅，要和讨厌的人嬉皮笑脸，要装作不知道装作无事发生。畸形的关系确实是难舍难分，人性使然，有些感情不是说放开就能放开的，道理谁都懂，实际上很难不奥断丝连，甚至这个人可能就是你的至亲。

那么怎样定义“ 破坏过精神健康 ”？吵架吵到翻天覆地算不算？但我觉得也不是吵，而是一见到这个人就烦（也许当时的你并没有意识到），有很大的心理压力，要做很久的心理建设才能去拘谨地面对这个人，回家要缓好久才能从不开心的心情走出来。如果有一个人能把你性格里最恶的一面都给逼出来，让你丢开了读过的书，学过的道理，连骨子里那份待人谦和的教养都被砸的稀碎，最后你都开始恶心自己曾经的善良，那么说明这个人对你的伤害已经达到了你能承受的极限，再继续下去会对你地心理造成不可磨灭的伤害，要及时止损。故人加一撇就是敌人，有过让你任何不舒服（很严重的、底线的）就不要有原谅的念头；并且和一些以前闹掰的朋友或者关系闹僵的人和好才是真正的结束，因为你们都心知肚明，没和好之前还是会幻想一下可不可以和好，和好之后突然明白了当时为什么会闹成这个样子，最后地一丝希望破灭，彻底死心。